Menu

Fri træning koncept

Fri træning koncept

 

I sæsonen 2017/18 kan du tilmelde dig et koncept, som hedder ”fri træning”. Det betyder, at du kan deltage frit alt det du vil på 8 bestemte hold i løbet af ugen. Instruktørerne kører holdets sædvanlige program, så du møder bare og deltager sammen med de øvrige på holdet.

 

Du har fri træning på følgende hold:

 

Hold 16

Yoga Relax

Tirsdag kl. 20.00-21.00

Lise Lund

Hold 18

PIlates II

Torsdag kl. 19.00-19.45

Dorthe Andersen

Hold 19

Smart Training

Mandag kl. 17.45-18.30

Mette Kuhr

Hold 20

DameMotion

Onsdag kl. 19.00-20.00

Kirsten Jensen

Hold 21

Fitness Dance

Torsdag kl. 19.45-20.30

Lone Sarauw, Cilia Bast

Hold 22

Puls & Power

Mandag  kl. 19.15-20.15

Marie Funder

Hold 23

Boks & Styrke

Onsdag kl. 20.00-21.00

Finn Sørensen

Hold 24

LørdagsSurprice

Lørdag kl. 9.00-10.00

Amanda Ellerman, Dorthe Andersen, Fie Kronborg, Lise Lund

 

 

Kontingent - og sådan tilmelder du dig

Du tilmelder dig her på vestbjerg-gymnastik.dk under fanen ”online indmeldelse” Her finder holdet ”fri træning”. Der er et max. antal pladser, så det er først til mølle. Kontingentet er kr. 1.100,- og gælder for september 2017 til marts 2018.

 

VIF Gymnastik 19. august kl. 09:40
Online tilmelding åbner søndag den 3. september. Gymnastik klar til sæssonen 2017/2018
VIF Gymnastik
Tak for i år
VIF Gymnastik
Gymnastik afholder forårsopvisning lørdag d. 18. Marts i Hallen
VIF Gymnastik
Vestbjerg IF søger hjælpere til Landsstævnet i Aalborg
VIF Gymnastik
Juletræning d. 28. dec.